Obezite nedir? Nasıl yapmalı?
Sağlıklı beslenmenin en Kıymetli ögelerinden bir tanesi de “renkli beslenmek” . Besin kümelerinde her bir rengin kendine nazaran bir yararı ,bir sembolü vardır. Ne kadar renkli beslenirsek vücudumuza o kadar Çok vitamin ,mineral, antioksidan üzere epey yararlı unsurlar almış oluyoruz. Her öğünde renkli beslenmek Mümkün Özellikle salataları renklendirmek Fazla daha kolay Özellikle bu mevsimde ne salatası yapıyorsanız yapın içerisine nar eklemeyi unutmayın. Hem biraz kırmızı-pembelik hem de bol antioksidan eklemiş olacaksınız. Şayet şu anne kadar yemek yerken besinlerin renklerine dikkat etmediyseni kesinlikle dikkat edin böylelikle sıhhatinize artılarını( varsa hastalıklarınıza faydasını ) Fazla daha süratli görmüş olacaksınız. Rengarenk sağlıklı günler diliyorum.
Alzheimer hastalığının belirtilerini ve alzheimerı önlemek için neler yapmamız gerektiğinden bahsedeceğim.
Karaciğer kanseri, birincil ve ikincil olmak üzere iki kümede incelenir. İkincil olan karaciğer kanseri, bedende rastgele bir yerde (en sık karın içindeki bir organda) bulunan bir kanserin karaciğere yayılması (metaztaz) sonucu gelişen kanserlerdir. Birincil karaciğer kanseri, müsabaka sıklığına nazaran bütün kanserler içinde bayanda 9. sırada, erkekte 5. sırada görülen ve sıklığı nihayet 20 yılda giderek artan bir kanser çeşididir.
Fıtık, karın duvarındaki yırtıktan çıkan İç organların Cilt altında bir şişlik oluşturmasıdır. Şişlik Vakit vakit oluşur ve kaybolur. Ayağa kalkınca, öksürünce, ıkınma ile şişlik ortaya çıkar, sırt üstü uzanınca kaybolur. Yatınca şişliğin kaybolma nedeni, fıtık kesesi içindek organların karın içine Geri dönmesidir.
Süratli Yemek yeme farkında olmadan birçok beşerde gelişen bir alışkanlık. Birçok Vakit nasıl yediğimizi, kaç dakikada yediğimizi bile düşünmüyoruz. Ama düşünmeden süratlice yediğimiz yemekler başta kilo almamıza ve hayat kalitemizi etkileyen mide ve bağırsak hastalıklarına yol açabiliyor.
Sıhhatsiz diyetler, detokslar, uzun süren zayıflama süreci ve fizikî aktivite yetersizliği üzere bir Fazla durum bireylerde istenmeyen Kas kayıplarına yol açarak gövde kompozisyonunun bozulmasına neden olabilir. Kendi yollarıyla kilo vermek için diyet yapan şahısların amacı, yalnızca tartı sonucu değil yağ yakımı olmalıdır.
Suda çözünen bir vitamin olan B12 bedende az da olsa bir ölçü depolanabilir. Bu depoların azalmasıyla ortaya çıkan duruma B12 vitamini eksikliği denilir. Bu durum Geri döndürülemez nörolojik meselelere yol açabilir. İnsan bedeni dört Yıl kâfi olacak kadar B12 vitaminini depolayabilir ve Çok alınan ölçü idrar ile dışarı atılır.
Serumda TSH seviyeleri yüksek, fT3 ve fT4 seviyeleri düşük ise “hipotiroidi”; TSH seviyeleri düşük, fT3 ve fT4 seviyeleri yüksek ise “hipertiroidi”; anti tiroperoksidaz (anti-TPO) ve anti tiroglobulin (anti-TG) antikorları yüksek seviyede bulunursa Hashimoto tiroiditi tanısı konulmaktadır.
SİNUS LİFT OPERASYONU Üst çene arka bölgede dişlerin kaybının akabinde üst çene sinüs havalanmasına bağlı olarak implant uygulanması planlanan alanda dikey kemik kaybı meydana gelmektedir. Bu durum dental implant uygulama sırasında kâfi stabilite alınmasına Mani oluşturabilir.