Mutlu evliliğin bazı kuralları

Keyifli evlilik aslında Fazla güç değildir. Onu zorlaştıran kimi etkenler var, örneğin evliliğin yolunda gitmemesinin nedenlerinin başında, birbirini suçlayıcı hal alma, küçümseme, saygısızlık, Daimi kendini savunma, iletişimsizlik ve saldırganlık gelir. Bu nedenle evliliklerde sıkıntılar baş gösterir. Lakin meselesiz bağ olmaz lakin sıkıntılar kronikleşirse korkulan nihayet kaçınılmaz olabilir. Halbuki tavsiye ettiğimiz birkaç Yalın ve tesirli kurala uymak sizi mutluluğa kavuşturabilir. Zira evlilik bağı; sevgi, hürmet, paylaşma ve müsamaha ile yürütülürse mutluluğun, muvaffakiyet ile yürütülemez ise de mutsuzluğun en önemli kaynaklarından biri olabilmektedir. Zira sabır, sadakat, şartsız sevmek, samimiyet, tutku ve hürmet olursa Mesut bir birliktelik ve sağlıklı bir cinsel hayat Ömür olur. İşte size Mesut evliliğin birtakım kuralları :

Tarçının sağlık etkileri nelerdir, hangi tarçın tüketilmeli ?

Tarçının mümkün sıhhat tesirleri ile ilgili geçmişte ve günümüzde birçok çalışma yapılmış ve birtakım çalışmalarda sıhhat üzerinde Olumlu tesirlerinin olduğu tespit edilirken kimilerinde manalı bir sonuca ulaşılamamıştır. Hasebiyle Kesin sonuçlar için daha Çok çalışma yapılması gerekmektedir. Lakin araştırma istatistiklerinin Aka çoğunluğu tarçının antioksidan, antiinflamatuar, antitümör ve antidiabetik tesiri olduğunu göstermektedir. Obezite, Yük denetimi, PCOS, LDL, HDL üzerine olan tesirleri ise hala Önemli halde tartışılmaktadır.

Gebelikte nasıl beslenilmeli ve nelere dikkat edilmeli ?

Gebelik mühletince anne;  – Kendi fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamak, – Bedendeki besin ögeleri yedeğini istikrarda tutmak, – Bebeğin olağan büyüme ve gelişimini sağlamak için kâfi ve istikrarlı beslenmek zorundadır. Hasebiyle gebelik devri beslenmesi hem annenin hem de bebeğin sıhhati için Fazla kıymetlidir. Dikkat edilmesi gerek mevzuları makale içerisinde detaylı olarak bulabilirsiniz.