Bedenimiz 300 den Çok enzimatik tepkide magnezyuma gereksinim duyar.Bu yüzden gereğince magnezyum almak sıhhatimiz için Aka Ehemmiyet taşır. Düşük magnezyum alımı yüksek tansiyon,kalp hastalıkları,diyabet ve uyku meseleleri ile ilişkilendirilmiştir. Magnezyum kuruyemiş,kurubaklagiller ve yeşil yapraklılar başta olmak üzere birçok besin kaynağında bulunur.Besinlerden kâfi alamıyorsanız ve kabızlık,yorgunluk,halsizlik,bulantı,kusma ve saç dökülmesi şikayetleriniz varsa hekiminize danışarak destek almayı düşünebilirsiniz.
Kas
Protein ve Kas Oluşumu Ortasındaki münasebet Proteinler Kas Oluşturur mu? Bunun Yanıtı: HAYIR ! Proteinler kaslarda yeni hücre imali için Gerekli aminoasitleri sağlar. Örneğin; Kas oluşumu gerçekleşmesi gayesiyle “Yüksek proteinli ya da protein tozları” Meydan bir birey 1 ay İskemle üstünde oturmakta. Sizce nihayet durum ne olur? yanıt Kas oluşumu gözlenmez. Zira kaslar tartı kaldırma üzere dışardan gelen rastgele bir uyarana maruz kalmamıştır. Bedende yük artışı gözlenir. Zira proteinlerden alınan ek güç harcanmamış ve yağ olarak depo edilmiştir.
SPORTMEN BESLENMESİ
Makat çatlağında birinci üç ayda ilaç tedavisi fayda verebilir sonrasında ameliyat gerekir
Sıhhatsiz diyetler, detokslar, uzun süren zayıflama süreci ve fizikî aktivite yetersizliği üzere bir Fazla durum bireylerde istenmeyen Kas kayıplarına yol açarak gövde kompozisyonunun bozulmasına neden olabilir. Kendi yollarıyla kilo vermek için diyet yapan şahısların amacı, yalnızca tartı sonucu değil yağ yakımı olmalıdır.
Bruksizm uyku esnasında, dişleri sıkmak, gıcırdatmak ve çeneleri birbirine kenetlemektir. Dişler bir şeyi öğütüyormuş üzere sıkılır ve birbirine …
Bir hastamdan gelen soru üzerine nihayet günlerde sıkça konuşulmaya başlanan diş gıcırdatma ve Temporomandibular rahatsızlıklarda Botoks …
Temporomandibular eklem (TME) Rahatsızlıkları günümüzde hastaların tabip doktor dolaşıp lakin Biçare kaldığı Az rahatsızlıklardan birisidir …
Çene Eklemi alt çene ile kafatası ortasında bulunan ve çift başlı olması dolayısı ile de bedenin bu formdaki Biricik eklemidir. Eklemin …
İnsan boynu, medulla spinalis, spinal hudutlar, karotis ve vertebral arterler üzere Fazla Değerli gövde yapılarını barındıran, baş için bir …