Protein ve Kas Oluşumu Ortasındaki münasebet Proteinler Kas Oluşturur mu? Bunun Yanıtı: HAYIR ! Proteinler kaslarda yeni hücre imali için Gerekli aminoasitleri sağlar. Örneğin; Kas oluşumu gerçekleşmesi gayesiyle “Yüksek proteinli ya da protein tozları” Meydan bir birey 1 ay İskemle üstünde oturmakta. Sizce nihayet durum ne olur? yanıt Kas oluşumu gözlenmez. Zira kaslar tartı kaldırma üzere dışardan gelen rastgele bir uyarana maruz kalmamıştır. Bedende yük artışı gözlenir. Zira proteinlerden alınan ek güç harcanmamış ve yağ olarak depo edilmiştir.
Spor
SPORTMEN BESLENMESİ