Tag

Davranış

Obezite ve kilo kontrolünde davranış değişikliği tedavisi nasıl olmalı

Obezitenin sebeplerinden biri olan duygusal yemeyi yenmek ve denetimi sağlamak için neler yapabiliriz? Bu yazının konusu bu. Şayet bu türlü bir durum yaşıyorsanız kendiniz için Müsait teknikler bulabileceğinizi düşünüyorum. Bir diyetisyen ve psikologtan da eş vakitli yardım almak bu durumda Ehemmiyet arz ediyor.