Yaşanan felaketin akabinde boğazımızın düğüm düğüm olduğu bu güç günlerde depremzedelerimiz için beslenmenin değerinden bahsetmek istiyorum.
Özel Diyetisyen Klinikleri
Polikistik Over Sendromu üreme çağındaki bayanların %10’unda görülen hormonal ve metabolik bozukluklarla ortaya çıkan bir sendromdur. Bu sendromda altta yatan birkaç farklı faktörün neden olduğu yahut yönlendirdiği bir sıra semptom vardır.
ALKOL TÜKETİMİNE DİKKAT!
REGL SANCILARINA UYGUN GELEN BESİNLER
Dokular ortası sıvı birikimine ödem denir. Ödem diyabet, karaciğer ve böbrek hastalıklarına bağlı olabilir. Hamilelik, menopoz ve adet devirlerinde de oluşabilir.
Gebelikte beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi her zamankinden daha kıymetlidir. Çocuğun bedensel ve zihinsel büyümesi, gelişmesi doğum öncesi devirde annenin güzel beslenmesi ile başlar.
Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme ve Ömür biçiminin değiştiği bir aydır. Kâfi ve istikrarlı beslenmenin sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan kısmında en az 2 öğünü tamamlamak ve Özellikle sahur öğününü atlamamak gerekir.
Aylarca, yıllarca aldığımız kiloların 3-5 günde verilmesini beklemek hem mantık açısından, hem de fizyolojik açıdan Mümkün değildir. Kilo alma devri bir süreç ise, kilo vermenin de bir süreç olduğunun şuuruna varmalı ve ona nazaran bir uzman yardımı ile vakte yayarak gayeye yönelmeliyiz.
Bir sportmen iseniz performans artışı için gövde tipinize nazaran besleniyor olmak sizi 1 adım öne taşıyabilir. Ve 1 adım sizi şampiyon yapabilir.
Vücudumuzun istekleri tabiatta ve geçmişte gizli.