Bazal metabolizma suratı, bedeninizin dinlenme sırasında harcadığı kalori sayısıdır. Yaş, cinsiyet, gövde büyüklüğü, genetik, hormonlar, uzun süren açlıklar ve uyku düzensizliği üzere Türlü faktörlerden etkilenmektedir.
Bazal metabolizma suratı, bedeninizin dinlenme sırasında harcadığı kalori sayısıdır. Yaş, cinsiyet, gövde büyüklüğü, genetik, hormonlar, uzun süren açlıklar ve uyku düzensizliği üzere Türlü faktörlerden etkilenmektedir.