Temajet © 2021. Tüm hakları saklıdır.

saglikkurumu.com | Sağlık Kurumu

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Sağlık Ocakları
  4. »
  5. Sağlıklı sınırlar koyma

Sağlıklı sınırlar koyma

admin admin - - 1 dk okuma süresi
51 0

Sağlıklı Sonlar Koyma

Normalin dışında reaksiyon vermene yol açan şeyleri belirle.

Kendine sor: Bu davranışlar, bireyler durumlar için kâfi sabrım Mevcut mı?

Eğer yanıtın hayırsa, bu tetikleyicileri istediğin Vakit hayatından çıkar.

Kurallarını ve alanını korumayan etkenlerden kendini uzaklaştır.

Kendini karakterine alışılmamış davranmana neden olan toksik bağ ve durumlardan Irak tut.

Sevgilerle…

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir