Temajet © 2021. Tüm hakları saklıdır.

saglikkurumu.com | Sağlık Kurumu

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Sağlık Ocakları
  4. »
  5. Sağlıklı sınırlar koyma

Sağlıklı sınırlar koyma

admin admin - - 1 dk okuma süresi
50 0

Sağlıklı Hudutlar Koyma

Normalin dışında reaksiyon vermene yol açan şeyleri belirle.

Kendine sor: Bu davranışlar, bireyler durumlar için kâfi sabrım Mevcut mı?

Eğer karşılığın hayırsa, bu tetikleyicileri istediğin Vakit hayatından çıkar.

Kurallarını ve alanını korumayan etkenlerden kendini uzaklaştır.

Kendini karakterine muhalif davranmana neden olan toksik alaka ve durumlardan Irak tut.

Sevgilerle…

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir