- Anasayfa
- •
- Sağlıklı
Sağlıklı
Ortoreksiya nervoza
Günümüzde obezite, besin kaynaklarının güvenilirliği, genetiği değiştirilmiş eserler, hormonlu, eserler, endüstriyel eserler,..vb derken öncelikle ruhsal yatkınlığı olan beşerler olmak üzere birçok şahıs artık takıntı formunda beslenmesi konusunda endişelenmeye ve beslenme formlarını değiştirmeye başladı.
Öfke nedir? öfkemi yönetemiyorum
ÖFKE NEDİR ? hiddet aslında; memnunluk, sevinç, heyecan, şaşkınlık üzere epey doğal, insani, kozmik ve sağlıklı bir histir. Yanlış bir davranışa maruz kaldığımızda, haksızlığa uğradığımızda hissettiğimiz de öfkeleniriz. Sağlıklı olarak Anlatım edildiğinde yapan ve şahıslar ortası bağlantısı düzeltici olabilen bir histir Öfke.
Sürdürülebilir beslenme
Sürdürülebilir beslenme yeni bir kavram olmamasına karşın, dünya nüfusunda artış ve iklim değişikliği bahislerine artan İlgi sonucunda günümüzde daha Çok dikkat çeker duruma gelmiştir. Sürdürülebilirlik hayatımızın pek Fazla alanında karşımıza çıkmaya başlayan bir kavram olarak, beslenme alanında da Kıymetli bir yere sahiptir. Besin tarım Örgütü (FAO) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sürdürülebilir sağlıklı diyeti “Sürdürülebilir diyetler çevresel tesiri düşük olan, besin ve beslenme garantisini ve günümüz ve istikbal jenerasyonlar için sağlıklı yaşamı destekleyen diyetlerdir” diye tanımlamaktadır.