D vitamini bağışıklık sisteminde kemik ve diş sıhhati mineralizasyonu için kalsiyum ve fosfor emiliminde vazifelidir.

D vitamini bireylerde Fazla karşılaştığımız bir sorun. D vitamininin sıhhate olan yararlarını neredeyse hepimiz biliyoruz. Yetersizliğinde kemik sıhhati sorunları, bağışıklık sorunları, kalp sıhhati sorunları görülebilmektedir. D vitamini düzeyleri iştah metabolizmasını da etkileyeceğinden kilo alımına yahut kilo verememe sorunlarına neden olabilmektedir. Hayatımızın her periyodunda ölçümlerini yaptırmak ve yetersizliğinde desteklerini bir Fazla hastalıktan koruyacağı üzere kilo vermeye de Yardımcı olacaktır.