Sınav kaygısı ile baş etme becerileri kazanımı

Devlet Hastaneleri, Diyetisyenler, Özel Hastaneler Kas 08, 2022 Yorum Yok

Sınav Tasası nedir ?

Kişinin İmtihan sırasında evvelce öğrenmiş olduğu bilgiyi verememesi dolasiyla İmtihan muvaffakiyetinin düşmesi,başarısız olmasi ve bu başarısızlığı genelleyerek kendi kişiliğinin bir özelliği olarak görmesidir.

İmtihan telaşı gençlerde Fazla Aka baskı yaratıp İmtihan muvaffakiyetini etkiliyor. İmtihan öncesi ve sırasında unutkanlık, panik, dehşet, güvensizlik, dikkati toplayamama, sonlu olma, ağlama, mide bulantısı, baş ağrısı,aşırı terleme üzere sorunlar yaratıyor.

Korkunuz sizi Denetim etmesin,

Telaşınız gercek başarınızı göstermenize Mani olmasın,

Telaşınız yöneterek imtihanlarda istediğiniz sonuca ulaşın.

Tasa başarıyı azaltır, İmtihan korkunuzdan kurtulmak için KESİNLİKLE uzmana müracaatınız.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir