Neden diyetisyene gitmemiz gerektiğini 5 hususta özetliyorum:👇

📌 Öncelikli olan diyetin sürdürülebilir olmasıdır.

❗Bu hususun gerçekleşmesi size Müsait hazırlanmış bir beslenme programı ile mümkündür. Sizin için hazırlanmamış bir diyet listesi yalnızca vakit kaybı yaratır kilo kaybı değil.

📌 Biricik tip beslenme ile sağlıklı kilo vermek gerçek değildir.

❗Sizin toplumsal hayatınıza, fizikî aktivitenize, maddi imkanlarınıza, sıhhat durumunuza Müsait bir beslenme Muhtemel yani diğerlerinin yaptığı diyetler sizin sağlıklı kilo vermenizi sağlamaz.

📌 Biricik başına kilo verdiren bir mucizevi besin yoktur.

❗Besinler yalnızca yardımcıdır. Onları gerçek biçimde tüketmek ve işlemek için bir uzmandan yardım alınması gerekir.

📌 Beslenme programı öncesi yapılan analizler sonucunda varlığını bilmediğiniz hastalıklarınız varsa bunları öğrenip beslenmenizi de buna Müsait dengeleyebilirsiniz.

📌 Sizi Daimi takip eden, his durum değişikliğine nazaran davranan bir danışmanlık hizmeti almanın rahatlığını hissedersiniz.

👉Kısacası diyet kavramını başınızda büyütmeyin. Herkesin bu bahiste söyleyecek bir kelamı vardır. fakat işi uzmanından dinlemek ve bu türlü bir dayanak almak o sorunu aşmanızı sağlayacak.
Başımızdaki diyet algılarını daima Birlikte yıkalım 🤗

Siz ve sıhhatiniz kıymetlisiniz..🌸
~Büşra