Temajet © 2021. Tüm hakları saklıdır.

saglikkurumu.com | Sağlık Kurumu

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Diyetisyenler
  4. »
  5. Boğaz ağrısına iyi gelen besinler

Boğaz ağrısına iyi gelen besinler

admin admin - - 2 dk okuma süresi
17 0

Boğaz ağrısı neden oluşur?

-Virüslerin varlığı

-Bakteriyel enfeksiyonlar (Streptococcus pyogenes vb.)

-Diğer Hariç nedenler (Hava kirliliği, kurak havalar vb.)

Boğaz ağrısı tedavi metotları nelerdir?

-Viral enfeksiyonların Sebep olduğu boğaz ağrısı, tıbbi tedavi uygulanmamakla birlikte tabiatıyla düzelen bir durumdur.

-Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrısı ise antibiyotik ilaçlar yahut besinler yardımıyla tedavi edilmektedir.

-Bunun haricinde yeteri kadar dinlenmek, uyumak, yüksek sesle konuşmamak da boğaz ağrısıyla başa çıkmanın yollarındandır.

Boğaz ağrısına uygun gelen besinler nelerdir?

-Sık sık su tüketimi boğazın kurumasını ve tahriş olmasını önlemektedir.

-Zencefili 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp sabahları tüketebilirsiniz.

-Asetik asit içeriğinden Dolayı sirke boğazdaki bakterileri etkisiz hale getirmeye Yardımcı olur. 1 fincan ılık suya atılmış 2 çorba kaşığı sirke ile gargara yapmak kâfi olacaktır.

-İyotsuz tuz ile yapılan gargara da bakterilerle savaşmada tesirlidir. 1 fincan ılık suya 1 çay kaşığı iyotsuz tuz atılarak basitçe hazırlanabilir.

-Ihlamur iltihaplanmayı önlemesi ve doğal antienflamatuvar olmasıyla bilinir. Ihlamur çayı tüketimi de boğaz enfeksiyonlarıyla başa çıkmada tesirli olacaktır.

-Soğan ve sarımsak da en kuvvetli doğal antibiyotik kaynaklarındandır. Bu besinlerin tüketimi hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlarla başa çıkmada nihayet derece değerlidir.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir