Panik atağı anlamak

Sağlık Ocakları Nis 10, 2023 Yorum Yok

Panik Arıza 1
 Panik girişken deyince akla gelen şey vefat dehşetidir. Gerçekte, panik atan mevt korkusu değildir, öldürülme kaygısıdır.
 Ben kalp krizi geçireceğim ve öleceğim değil; benim kalp krizi geçirip ölmeme Sebep olacak bir insan var, birisi bana kalp krizi geçirttiriyor. Lakin şahıs bunu şuurlu olarak bilmez, şuur dışı bilinir.
 Ya da birisi beni öldürecek annem yahut babam; o beni gelip kesse mi yoksa kalp krizi geçirip mi ölsem? Kendim öleyim o beni kesmesin.
 Bu panik girişken hastalarının öykülerinde daima bu usul olaylar vardır. Birisi hasta olursa. örneğin ne vakittir Mevcut diye sorduğumda 6 aydır diyor. 6 ay Evvel ne oldu? Annemin kanser teşhisi kondu. E konsun. Annenin kanseriyle panik atağın ne alakası var? Çoklukla hemcinslerle his transferi fazladır; anne-kız baba-oğlan.
 Bizim beynimizde iki Temel his var: saldırganlık ve cinsellik. örneğin eğitimlerde konuşuyoruz, kendin olman Değerli bir şey, kendi hislerini Anlatım emek değerlidir. Beynimiz bunlarla Fazla az ilgilenir. Beynimizin ilgilendiği 2 Temel husus vardır: 1. Hayatta kalmak, 2. Üremek. Gerisi beyin için teferruattır. Şayet bu iki duyguyu tamamlamışsa başkalarıyla ilgilenir.
Hayatta kalma için yeme, içme, barınma gerekiyor ve birisi saldırırsa onu öldüreceksin ya da kaçacaksın; bir de sevişip uyuyacaksın. Beynimiz en Fazla bunlarla ilgileniyor.
 Panik atağın sebebi çok adrenalin hormonu salgılanmasıdır. Bu şahıs beni öldürecekse iki şey yapabilirim; ya ben de onu öldüreceğim ya da kaçacağım. Üçüncü şık ise donup kalma o daha Az görülür.
 Saldırmak için de kaçmak için de adrenaline gereksinim vardır. Amygdala çok ateşleniyor, korku-panik oluyor ve bir anda adrenalin salgılanıyor. Adrenalinin vazifesi, kasların kasılsın, kalp çok çalışsın ve bedene kan pompalasın, gücüm artsın, mideme ve bağırsaklarıma az kan gitsin, kalbime beynime ve kaslarıma Fazla kan gitsin. gövde bunu ayarlıyor. Bunları yapması için kalbin süratli atması lazım, kalbin olağanda atış sayısı 60 ila 100 ortasıdır. Bu insanlarda oturuyor olsalar bile kalpleri Fazla süratli atıyor. Adrenalin yükselince tansiyon da yükselir; tansiyonumuz olağanda 12/8 civarıdır en Çok 14 olur fakat bu şahıslarda 18’e çıkar. Tabi şahıs o Lahza tansiyonun yükseldiğini bilmez, onun kimi semptomlarını hisseder örneğin baş ağrısı, dönmesi, halsizlik olur. Zira adrenalin salgılandığından senin bu enerjiyi harcaman lazım. Adrenalin salgılnıyor ve sen koşuyorsun Sorun olmaz lakin Şayet oturuyorsan semptom yaratır.
 Ben birine saldıracaksam Şayet güç lazım ve güç için de besinleri yakıp parçalamam lazım. Besinleri yakıp parçalamak için de oksijen gerekiyor. Bu bireylerde adrenalin çıktığında kandaki oksijen düzeyi olağan olduğu halde bir hava açlığı başlar ve sık soluk alınır. Hem o kaygı ve paniği görürsünüz hem süratli soluk alma olur hem de çarpıntı hisseder. Süratli soluk aldığı halde soluk darlığı hisseder. Kandaki oksijenin artmasının bir tesiri daha vardır: hipokalsemi. Kandaki kalsiyum düzeyinde bir düşme yaşanır. Gerçekte total kalsiyum düşmez, hür kalsiyum düzeyi düşer. Bunun kıymeti, kalsiyum düştükse ön ciğerler uyuşur, ellerde kasılmalar başlar.
 Bunları anlatmamın sebebi, seansta panik girişken geçirirse paniklemeyin, bu böyledir. Karşınızdaki panik girişken geçirirken oturun çayınızı için zira paniklerseniz o daha da panikler. Danışanın sizin rahatlığınızı görmesi lazım. girişken geçiren bireye bilgilendirme yapacaksınız ve bu bilgileri açıklayacaksınız. Ayrıntılı bir formda gövde anatomisi, süratli soluk alınca el uyuşması açıklanır.
 Çok adrenalin yüksekliği hiperaktivite yapar ve aklımı yitiriyorum, çıldırıyorum derler. Bunları sakin bir biçimde anlatmanız bile onların anlamasını sağlar.

 Tansiyon yükseledebilir düşedebilir. Şayet kaygı ortalamaysa tansiyon yükselir lakin şahıs zayıf ve dehşet Fazla büyükse tansiyon düşebilir. Zira kaçarsan yakalanırsın, saldırırsan ölebilirsin napıyorsun duruyorsun.
 Panik girişken sırasında amygdalada Fazla yüksek bir ateşlenme olur. Amygdalada ateşlenmeye sebebiyet veren en Fazla his dehşettir. Her his amygdalayı ateşler, en ağır ateşleyen ise endişedir. Danışan seansa geldi ve 3 farklı durum anlattı: Şöyle bir Hadise oldu ve sevindim, şöyle bir şey oldu kızdım, şöyle bir şey oldu ve korktum. Önceliği dehşete veririz zira ağır his olduğu için beyni en ağır ateşleyenden başlayın.
 Kaygı duygusu olduğunda amygdala ateşleniyor, amygdala Fazla Çok ateşlenirse korteksi bloke ediyor. Frontal korteks dediğimiz bizim düşünen, tahlil yapan alnımızın gerisindeki kısım. çok ağır his olursa orası kapanır. şahıs tahlil yapamaz. Bunun tesiri, panik girişken geçiren birisine bu bilgileri verirseniz hiçbir işe yaramaz, zira sizi duymaz. Bu sebeple panik girişken geçiren birini panik ataktan çıkarmaya çalışmayacaksınız; çıkarmaya çalıştıkça daha da yapışır hatta. Yaptığı şeyi tanımlarsak çıkar. Şuan bir şeyden korkuyorsun ve panik geçiriyorsun demek daha işe fayda. Rahat ol dersen bir işe yaramaz.
 Panik girişken geçiren birisi girişken geçire geçire bunu hazmedip atakları azalabilir, resen geçebilir ya da tam zıddı giderek daha makus hale de gelebilir; orası bir yolak olur, havadan nem kapar ve her şeye girişken geçirebilir.
 Panik atağın birinci sebebi öldürülme korkusu ikinci sebebi ise panik olan bakıcıyı modellemesidir. Annesi ameliyat oldu ve öldü. Şayet Ebeveyn ile ayrışmadıysa o da kendisi ameliyat olacağı Vakit ölecek zanneder. Bunun sebebi ödipal öldürülme korkusu bir sebebi ise preödipal ayrışmadığı bakıcının panikleri; annesi de panik. O Vakit ikisini de araştırıcağız.
 1. Bu bireye otorite yapan, ezen, öldüren bakıcı kim? 2. Bu kişinin bakıcılarından kim hiperaktif? Bir onu öldüren Mevcut bir de onun modellediği var. İkisi de varsa ikisini başka farklı çalışmak gerekiyor. Senin çocukluğundaki Değerli figürler kimler? 4-5 şahıs vardır. Onlardan heyecanlı, kıpır kıpır, mükemmelliyetçi, panik olan kimse onlarla çalışılmalı. Genetikten fazla ayrışamama çalışılmalıdır.
 kimi çocuklar annenin bahtını devam ettirmek ister ya da Ebeveyn bunu talep eder. Diyelim benim çocukluğum Kötü geçti; fakirlik, ekmek bulamıyordum. Çocuğum bir yerde müdür oldu lakin bilinçdışında Ebeveyn çocuğunda yoksul olmasını tıpkı yazgısı yaşamasını ister. Çocuk da bir mühlet sonra potansiyelinin tamamını kullanmaz ve aşağı iner. 15.000 tl kazanabileceği varsa 1000 tlyi kabul eder.
 Danışana çocukluğunda heyecanlı, panik olan kim diye soruyorsunuz ve bu paniği ona nasıl

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir