Tag

Sağlığı

A vitamini

A vitamini, gövde için Değerli bir vitamindir ve göz sıhhati, bağışıklık sistemi işlevleri, Cilt sıhhati ve kemik gelişimi için gereklidir. Karaciğer, balık yağı, süt ve süt eserleri üzere hayvansal kaynaklarda, tatlı patates, havuç, ıspanak ve koyu yeşil yapraklı sebzeler üzere bitkisel kaynaklarda bulunur. A vitamini eksikliği birçok sıhhat meselesine neden olabilirken, çok tüketim toksik tesirlere yol açabilir. A vitamini muhtaçlığı besinlerden yahut desteklerden karşılanabilir.

Siyah hardal tohumları nedir ve faydaları nelerdir?

Siyah hardal tohumları, Fazla Çeşitli potansiyel sıhhat faydaları sunan Fazla taraflı ve besleyici bir bileşendir. Sindirim sıhhatini geliştirmeye, teneffüs sorunlarını hafifletmeye, kardiyovasküler sıhhati desteklemeye, Cilt sıhhatini düzgünleştirmeye Yardımcı olabilirler ve hatta kanser önleyici özelliklere sahip olabilirler. Bununla birlikte, Siyah hardal tohumlarını ölçülü olarak tüketmeniz gerekmektedir. Ayrıyeten rastgele bir tıbbi durumunuz varsa yahut rastgele bir ilaç kullanıyorsanız tüketmeden önce ilacınızı reçete eden hekiminize  ve beslenme uzmanına danışmanız değerlidir.

Gebelikte iştah ve önemi

iştah doğum öncesi gelişimin Değerli bir kesimidir ve denetimi hem annenin hem de gelişmekte olan fetüsün sıhhati için gereklidir. Doğum öncesi bilimde, annenin istikrarlı ve sağlıklı beslenmesini ve sağlıklı kilo almasını sağlamak için gebelik sırasında iştah yakından izlenmelidir. Diyetisyenler hamilelerin beslenme muhtaçlıklarını karşılamalarında ve optimal Ebeveyn ile fetüs sıhhatini geliştirmelerinde hayati bir rol oynamaktadır.

Diş sağlığının temeli doğum öncesine dayanıyor

Bu güne kadar yazdığımız makalelerde ağız ve diş sıhhatimiz bozulduktan sonra ,o sıhhati yine oluşturabilmemiz için gereken ileri ve yeni teknolojilerden Laf ettik.Oysa motamot genel sağlığımızda olduğu üzere,ağız ve diş sağlığımızıda muhafazanın ön …