Emziren bir annenin, ferdi gereksinimlerini ve bebeğinin muhtaçlıklarını karşılayan istikrarlı ve besin açısından ağır bir diyet tüketmesi gerekmektedir. Emziren bir Ebeveyn sağlıklı beslenmeye yönelik bu ipuçlarını izleyerek Ebeveyn sütünün yüksek kalitede olmasını sağlayabilmektedir. Kendi sıhhatini ve Ömür kalitesini müdafaası kıymetlidir. Bu husus hakkında beslenme uzmanından dayanak alması da epey Ehemmiyet arz etmektedir.
