Çocuğunuza tarzına nazaran ağız bakımını genç yaşta öğretmek, onun sıhhatine ömür uzunluğu katkı sağlayacaktır. misal olarak başlayabilirsiniz. Kendi dişlerinize güzel bakmanız, ağız sıhhatinin değer verilmesi gereken bir şey olduğu bildirisini verir. Dişlerin bakımını eğlenceli hale getiren rastgele bir şey; Örneğin çocuğunuzla birlikte fırçalamak yahut kendi diş fırçasını seçmesine müsaade vermek, hakikat ağız bakımına özendirir.
Çocuklarınızın dişlerini ve dişetlerini müdafaalarına ve çürük edinme risklerini Kıymetli ölçüde azaltmalarına yardım etmek için, onlara aşağıdaki Yalın adımları izlemeyi öğretin:
Diş çürüklerinin en önemli sebebi olan plağı -dişler üzerindeki yapışkan tabakayı- kaldırmak için günde iki kez dişlerinizi fırçalayın. Sertleşerek tartara dönüşmeden Evvel plağı dişlerinizin ortasından ve dişeti çizgisinin altından kaldırmak için, her gün dişlerinizi diş ipliği ile temizleyin. Tartar bir kez oluştuğunda, yalnızca profesyonel bir paklık ile yok edilebilir. Diş çürüğüne neden olan plak asitlerini üreten nişastalı ve şekerli besinleri sınırlayan, güzel dengelenmiş bir beslenme biçimi seçin. Bu besinleri yediğinizde, atıştırma olarak değil de, yemeğinizle birlikte yemeğe çalışın, çünkü Yemek sırasında üretilen Çok tükürük besinlerin ağızdan temizlenmesine Yardımcı olur. Diş macunu da iç olmak üzere, florür içeren diş eserleri kullanın. Çocuğunuzun içme suyunun florür ekli olduğundan emin olun. Şayet suyunuz -şebeke suyu, kaynak suyu yahut şişelenmiş su- florür içermiyorsa, diş doktorunuz yahut çocuk hekiminiz günlük florür desteği yazabilir. Çocuğunuzu nizamlı denetimler için diş doktoruna götürün.
Yorum Yok